Berusaha positive thinking, udah.
Makan sehat dan sarat nutrisi, iya.
Olahraga teratur, udah juga.
Meditasi dan yoga/ pilates/ Zumba, udah juga.
Trus, kenapa eikeh masih ngerasa stress banget gini yak?
Ingin rasanya konsultasi ama psikolog favorit eikeh, mba Sinta Yudisia. Tapi, ternyata, beliau tengah berjuang melawan covid-19 bareng kedua putrinya ☹ Penasaran banget, kenapa sih, kok rasa ‘galau tak berujung’ ini kerap menjerat diriku selama pagebluk?
Continue reading