Berusaha positive thinking, udah.

Makan sehat dan sarat nutrisi, iya.

Olahraga teratur, udah juga.

Meditasi dan yoga/ pilates/ Zumba, udah juga.

Trus, kenapa eikeh masih ngerasa stress banget gini yak?

Ingin rasanya konsultasi ama psikolog favorit eikeh, mba Sinta Yudisia. Tapi, ternyata, beliau tengah berjuang melawan covid-19 bareng kedua putrinya ☹ Penasaran banget, kenapa sih, kok rasa ‘galau tak berujung’ ini kerap menjerat diriku selama pagebluk?

Continue reading →